体验海洋温泉*“酷”的一面

　　盛夏的脚步已逐渐逼近。在夏日的夜晚，邀上三五好友到湖畔戏水、共饮冰冻的啤酒，或在冷水池里打打水球，在漫天绚烂的焰火中感受热带风情……如此避暑消夏的度假方式，很难不成为海泉湾今夏的又一时尚——海洋温泉今夏倡导的“冷泉”保健理疗方式，是对传统温泉浴在养生理念的全面革新。　
　
　　盛夏泡温泉　　
　
　　据介绍，海洋温泉含有30多种对人体健康有益的微量元素，其中锶元素、偏硼酸元素已经达到并超过*家命名矿泉水的浓度标准，氟元素、氡、铁等其它微量元素亦符合医疗保健价值的浓度标准，是*内外少见的多微复合型珍稀理疗矿泉，有调节神经、改善睡眠、增进食欲等功效，并对关节炎等有一定疗效。
　　
　　夏、秋季节，浸泡冷泉对身体病痛有相当显著的疗效。此外，在美容保养的功能上，美容界人士指出，浸泡温泉时，泉水中的物质有少部分会为皮肤所吸收，其中，热泉可软化皮肤角质层。
　
　　温泉疗养并不仅限于冬天进行，夏季是万物生长的旺季，泉水所含的有益物质能促进人体的新陈代谢。
　
　　在夏、秋季节，浸泡在温度较低的凉温泉中，既可以消暑，又不用担心泡太久了会感到疲倦，还能减肥瘦身呢。
　　
　　消夏的人们、保健的人们、游玩的人们来到这里，在“休闲养生”的同时，佐以啤酒、巴西自助烧烤、海南美食以及刺激的水上活动、异域风情的节目表演、独具特色的清凉水疗等，肯定会度过一个又一个“来了就不想走”的夏夜。　
　
　　海洋温泉是珍稀的天然瑰宝　
　
　　海泉湾拥有室内外60多种形状不一、功能各异的温泉池。除了继承传统的温泉风格，如唐代的华清池，还囊括了日本、韩*、以色列、古罗马等各*的温泉沐浴文化。1000平方米的室内温泉区大堂内，个性鲜明的天体泉区、平台水力按摩叠水池区“揽海”、神秘古典的东方区以及富有浪漫色彩的欧风区分布其中。
　　
　　室外温泉毗邻大海。沙滩温泉就在海岸沙滩上，沙滩的对面是岩石溶洞，温泉水从岩石表面喷涌而出。攀上岩石，在溶洞顶端还有3个温泉池。按唐代“华清池”原样大小建造的“唐风”，再现了唐玄宗和杨贵妃的专用浴池“莲花池”、“海棠池”，跳进去，可亲身体验“温泉水滑洗凝脂”的曼妙。　
　
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　　尽管有好处，但不是人人都适用。对于泡温泉，下面几点尤其需要注意：　
　　
1、高血压、心脏病患者，在规定服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为宜。起来时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒；
2、部分皮肤病患者不宜泡温泉。民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎的人士，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会使症状恶化；
3、孕妇不宜。有研究证实，“高热”有畸胎的作用；
4、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要及时喝水补充；　
5、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。
　　　
　

摘自中山商报